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Relacionamento Saudável: A Fórmula para fazer dar certo

Relacionamento Saudável

Há uma fórmula para um relacionamento saudável e isso é o diferencial para realmente fazer dar certo, tornando a vida a dois bem mais agradável.

E o segredo vai no sentido contrário do que a maioria dos Coachs de relacionamento ensinam. Na verdade, criam teorias sem qualquer embasamento prático e científico.

Por isso, esse artigo será um divisor para que você realmente entenda o que precisa ser feito para melhorar a sua relação da água para o vinho.

O erro dos Coachs de relacionamento

O que a maioria desses pseudos profissionais ensinam é uma disputa entre homem e mulher para virar o jogo e dominar a relação.

É justamente isso que está fazendo dar errado, esses falsos especialistas levam as pessoas a ter cada vez mais EGO e egoísmo, quando para um relacionamento dar certo é preciso que cada um pense no bem do outro.

Armar as pessoas está sendo o fator mais relevante para relações cada vez mais vazias e turbulentas.

Então, entenda que o primeiro passo para um relacionamento saudável é levantar a bandeira branca e estabelecer uma atmosfera de paz entre homem e mulher.

A FÓRMULA para um RELACIONAMENTO SAUDÁVEL

Diferente da matemática, em um namoro ou casamento MENOS (-)  com MENOS (-) sempre será MENOS (-). Logo, a fórmula é a seguinte:

MENOS (-) com MENOS (-): Duas pessoas que estão dispostas a subtrair uma da outra, sem investimento e por outro lado, muita cobrança. Nesse caso, é claro que o resultado será MENOS (-).

MAIS (+) com MENOS (-): Apenas uma pessoa quer somar, enquanto a outra está pensando apenas em subtrair. O resultado será MENOS (-), devido ao desequilíbrio da relação, quem está investindo sozinho (+) estará infeliz e uma hora se cansará.

MAIS (+) com MAIS (+): Essa é a única relação que funciona, duas pessoas querendo somar na vida da outra e colocando investimento para fazer dar certo, é claro que o resultado POSITIVO será inevitável.

MAIS (+) com MAIS (+) JAMAIS dará MENOS (-)

Os 4 elementos para um relacionamento saudável

Qualquer relacionamento invariavelmente precisa ter 4 elementos básicos, repetindo, BÁSICO, ou seja, o mínimo para funcionar é seguir os tópicos abaixo.

1. Os dois precisam ceder

O grande segredo para um relacionamento saudável é o encaixe.

Engrenagem do relacionamento

Assim como uma engrenagem em que se encaixam justamente nas diferenças. O casal precisa ter esse encaixe no que possui de diferente um do outro.

  • Estilo musical
  • Animação
  • Hábitos
  • Hobbies
  • Religião
  • Time de futebol
  • Personalidade

É claro que, algumas coisas são inegociáveis como respeito e confiança. O restante, dá para dar um jeitinho e se encaixar, desde que ambos estejam dispostos a ceder.

Ela gosta de visitar a mãe aos domingos e você quer ver seu time jogar. Negociem, você pode assistir o jogo na casa da sogra ou chegar um pouco mais tarde, talvez alguns jogos deixe de assistir.

O segredo é a NEGOCIAÇÃO, chegar em um denominador  comum em que ambos perdem um pouco para ganhar algo bem maior que é o bem estar da relação.

Lembrando que, para funcionar é preciso que ocorra dos dois lados, ou seja, ambos tem que estar dispostos a ceder.

2. Os dois precisam reconhecer falhas

É preciso ter em mente que… Antes de procurar terapia de casal é fundamental fazer terapia individual. Afinal, alguns problemas pode tornar a convivência a dois bastante complicada.

❌ Insegurança

❌ Descontrole

❌ Passividade

❌ Agressividade

❌ Possessividade

❌ Negatividade

❌ Medo da perda

O casal precisa avaliar individualmente o que deve ser melhorado através de uma autoanálise ou ajuda de um profissional.

A boa saúde emocional de cada um reflete na vida a dois e aumenta consideravelmente as chances de dar certo.

3. Em um relacionamento saudável, não deve haver competição

Quando a competitividade entra pela porta o amor sai correndo pela janela. E não estou falando de competição no trabalho ou negócios, mas dentro do próprio relacionamento.

A coisa começa dar errado quando ambos tentam tomar as rédeas do relacionamento, querendo ser quem dá as cartas.

O casal não deve se encarar como rivais, mas como uma equipe lutando contra intrigas, fatores externos e indiferenças.

Ninguém é dono do relacionamento, quando um dos lados acha que tem que assumir o controle, significa que se acha superior ou mais preparado do que o outro, é aí que tudo desanda.

É claro que, em algumas situações o homem deve liderar, outras é a mulher. Mas, a liderança precisa ser sempre situacional. Em hipótese alguma deve ter hierarquia entre homem e mulher.

4. Os dois precisa querer fazer dar certo

Esse é o problema mais crítico dos casais atuais. A pessoas se importam pouco com a relação e tem a mentalidade de que se começar a dar errado, é só terminar e cada um seguir seu rumo.

Todo casal que pensa assim, está destinado ao fracasso e é questão de tempo para terminar o relacionamento.

Alguns problemas são comuns para que o investimento seja desigual:

Pouco amor

Quando um dos lados está na relação, mas NÃO ama o suficiente para se esforçar. Como o outro está sempre se esforçando, acaba ficando por ser confortável ter alguém sempre alimentando o EGO.

Conveniência

Muitas vezes a relação é conveniente para um dos lados, e a pessoa acaba ficando pelos benefícios.

  • Ajuda financeira
  • Favores
  • Suporte emocional
  • Apoio familiar

Quem está só por conveniência jamais se esforçará para fazer dar certo, apenas vai deixando a água rolar.

Narcisismo

O narcisista tem excesso de auto estima. Em outras palavras, se acha bom demais para todo mundo. Nesse caso, sempre pensará que o parceiro tem que agradecer por ter uma chance e precisa ser grato se esforçando mais na relação.

Prêmio de consolação

O pior e mais comum, você é apenas um prêmio de consolação, a mulher queria um cara mais destacado, mas descobriu que era apenas um lanchinho para os Alphas.

Então, ela teve que baixar o padrão e se envolver com alguém que julga inferior, mas que estava disposto a assumi-la. Esse pobre sujeito sempre terá que se esforçar MUITO para compensar o fato de ser inferior.

O Segredo para um relacionamento saudável

Uma relação jamais vai dar certo com o esforço apenas de um dos lados.

Por isso, converse com a sua parceira e busque através do diálogo colocar em prática os 4 pilares ensinados nesse artigo.

Entretanto, é fundamental que ela compre a ideia. Se não estiver disposta a se esforçar, você sempre será a única pilastra que segura a relação, e essa pilastra uma hora não suportará todo o peso e cederá.

Adriano Moura

Adriano Moura

Formado em Psicologia e especialista em desenvolvimento masculino e habilidades sociais com 11 anos de atuação.

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