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Como ser um Homem Alpha no relacionamento

Homem Alpha no relacionamento

Já parou para pensar se você é um Homem Alpha no relacionamento?

Ou será que as suas atitudes Betas estão fazendo com que a sua mulher deixe de enxerga-lo como um namorado/marido de alto valor.

Saiba que, é muito comum o cara ser um verdadeiro sedutor e ter atitudes de vencedor enquanto está solteiro, mas depois que inicia o relacionamento aos poucos perde esse posto de líder e passa a agir como um cachorrinho adestrado.

Além disso, tem aqueles que começam a ter atitudes medíocres de homens fracos como excesso de ciúmes, sufocar a mulher ou até ofendê-la.

Assim sendo, para manter a sua mulher sempre altamente atraída e apaixonada por você, siga a risca esse guia de como ser um Macho Alpha no seu namoro/casamento.

As piores atitudes Betas em um relacionamento

Antes de tudo, você precisa saber quais são as atitudes Betas mais comuns no relacionamento, que faz com que rapidamente a mulher perca o respeito e a admiração pelo homem…. Confira:

  • Excesso de ciúmes;
  • Ser possessivo;
  • Ofender a mulher durante uma briga (você é uma safada);
  • Diminuir a autoestima da namorada (você tem um emprego medíocre);
  • Investigar a parceira (mexer no celular, segui-la);
  • Insinuar traição, sem ter elementos para isso;
  • Desrespeitá-la (olhar para outras mulheres);
  • Fazer ciúmes (insinuando que está sendo paquerado);
  • Criticar tudo que ela faz;
  • Afastá-la da família;
  • Demonstrar muito medo de perdê-la;
  • Não valorizar a sua mulher, deixar claro que se acha superior a ela.

E o pior de tudo, viver em função do relacionamento, esquecendo-se da própria vida… É importante fazer com que a mulher evolua, mas jamais deixe de lado o seu próprio desenvolvimento pessoal, social e profissional.

Leia também: Esses 5 erros vão fazer a sua namorada deixar de gostar de você

Quais são as atitudes de um Homem Alpha no relacionamento?

Atitude Alpha no relacionamento

Para se tornar um Macho Alpha no seu namoro/casamento, além de parar de agir como um Beta, coloque em prática as dicas abaixo:

1. Cuidar de si mesmo

Um Homem Alpha no relacionamento, mesmo apaixonado jamais para de seguir a sua vida.

Nesse sentido, jamais deixe as suas coisas de lado para se dedicar exclusivamente ao namoro, ou fique na zona de conforto por achar que já conquistou a mulher.

De fato ela está apaixonada, mas se você não estiver constantemente a seduzindo para manter a atração, com toda a certeza as coisas vão esfriar e você corre sérios riscos de levar um pé na bunda.

Invista no seu visual, continue focado na academia e sobretudo trabalhe para manter o mindset de um vencedor.

2. Manter o controle emocional

Durante as brigas é comum o homem perder o controle e falar coisas que se arrependerá depois, além de gritar ou até ofender a sua namorada.

Esse descontrole é mal visto pelas mulheres e transmite insegurança. Logo, ela passa a te enxergar como uma bomba relógio e em muitos casos até começa a ter medo de que você possa piorar nas atitudes.

Então, trabalhe para se tornar um homem mais calmo e se não conseguir resolver o problema sozinho, considere buscar a ajuda de um psicólogo.

Leia também: Como ter pleno autocontrole em qualquer situação

3. Ter postura de Macho Alpha

Toda mulher vacila de alguma maneira, sobretudo no início da relação… Por isso você precisa educa-la para que não fique repetindo os erros, pois se sempre deixar para lá, com o tempo perderá o respeito da sua namorada.

É claro que, alguns vacilos devem ser considerados imperdoáveis e como resultado deverá colocar um ponto final na relação. Por exemplo, se ela te trair, não tem perdão.

Por outro lado, não bloquear imediatamente um homem que flertou com ela no Instagram ou te dar uma má resposta na frente dos amigos são pequenos erros que você pode repreendê-la, e para isso siga a próxima dica.

4. Ser firme com a namorada

Na hora de repreender uma mulher, não adianta ser frouxo permitindo que ela questione e deixe claro que não está inclinada a melhorar naquele ponto.

Quando isso acontecer, é indispensável que seja firme na sua colocação e deixe claro que não aceitará esse tipo de conduta da sua parceira…

Não há discussão e nem desculpas, afirme que ficou incomodado e que não aceitará tal comportamento.

Um homem Alpha no relacionamento mantém a mesma postura com a sua mulher de quando estava solteiro, ou seja, não aceita em hipótese alguma ser desrespeitado.

5. Transmitir segurança

Não fique ameaçando terminar sempre que brigar ou deixe em aberto a possibilidade de traí-la, esse tipo de conduta pode gerar bloqueios sentimentais nela por você.

De fato, não tem que ficar bajulando ou repetindo a todo momento que jamais vai deixa-la…

O que precisa fazer é deixar claro que você é leal e que possui respeito e admiração, sendo que por estes e outros motivos enxerga muito futuro no relacionamento.

Leia também: Como manter o seu relacionamento blindado

6. Demonstrar atitudes de Alpha no relacionamento

Postura Alpha

Algumas atitudes fazem com que a mulher tenha a convicção de que está se relacionando com um Macho Alpha de alto valor. Por exemplo:

  • Cuidar do visual;
  • Manter as finanças equilibradas;
  • Cuidar da saúde;
  • Prosperar no trabalho/negócios;
  • Ser amigável;
  • Respeitar todas as pessoas;
  • Buscar o desenvolvimento mental;
  • Confiar em si mesmo;
  • Valorizar a sua mulher.

Lembre-se, quanto mais valor a mulher enxergar em você, maior será o nível de respeito e admiração dela, como resultado a sua namorada ficará cada vez mais apaixonada.

7. Ter iniciativa para mudar as coisas

Saiba que, é normal o relacionamento ter momentos de crises ou até cair um pouco na rotina… Na verdade, nenhum namoro ou casamento está imune a passar por momentos conturbados.

Portanto, você precisa demonstrar que é um homem Alpha no relacionamento e que por isso tem atitude para mudar as coisas.

Chame a sua mulher para uma conversa de modo que possam alinhar as coisas. E se estiverem na rotina, programe uma pequena viagem, mude o cotidiano do casal e faça o que for possível para dar um upgrade na relação.

8. Motivar a sua mulher

Muitos homens acabam deixando a mulher para baixo criticando tudo que ela faz, ou não dando a mínima para as coisas dela.

Homens fracos não evoluem e por medo de serem chutados procuram impedir que a mulher cresça. Por outro lado, você é um Homem Alpha e sabe que mesmo que ela  progrida, você também está em constante evolução e por isso jamais ficará inferior.

Um Homem Alpha no relacionamento está sempre apoiando a sua namorada.

Então, seja um motivador e esteja empenhado em fazer com que a sua parceira cresça…. Motive a sua mulher a concorrer a um novo cargo no trabalho, começar uma faculdade ou montar o seu próprio negócio.

9. Expressar sentimentos

As mulheres sentem a necessidade de ouvir frequentemente do namorado que são lindas e o quanto ele está feliz ao seu lado.

Apenas caras inseguros tem medo de revelar os seus sentimentos e acabar sendo pisoteados pela namorada… Se ela te respeita e está apaixonada, nada mudará se demonstrar sentimentos, pelo contrário, a mulher sente ainda mais segurança na relação.

E não estou falando de bajular o tempo todo ou de repetir que a ama mesmo sem que ela demonstre sentimentos de volta.

A questão é corresponder, ou seja, se a gata revela que realmente está gostando muito de você, não há problemas em também revelar o que sente por ela.

Leia também: Como ser um bom romântico em 5 passos

10. Ter pegada de Macho Alpha

Macho Alpha no namoro

E por último e não menos importante… Dê sempre uma boa pegada na sua mulher, jamais deixe faltar o sexo, pois nos tempos atuais elas estão exigentes nesse quesito.

  • Cuide do visual e use um bom perfume;
  • Beije a sua mulher com desejo;
  • Use o poder dos toques a seu favor;
  • Faça contato visual durante o beijo;
  • Repita o quanto ela é gostosa;
  • Faça aquele sexo oral no talento;
  • Varie as posições, tenha iniciativa durante o sexo.

Normalmente a relação sexual é o termômetro do namoro/casamento, por isso é muito importante que as coisas estejam sempre quentes entre o casal.

E um um Homem Alpha no relacionamento deve manter a sua pegada bem firme e envolvente.

Conclusão

Se você quer se tornar um Homem Alpha no relacionamento, siga as dicas do artigo, pois foram elaboradas por um profissional formado em psicologia e com bastante experiência na dinâmica de namoro e casamento.

Nesse sentido, se as coisas estão ótimas na sua relação, é possível manter tudo em ordem…

Por outro lado, se tudo está muito complicado, é totalmente possível reverter a situação, basta que você esteja empenhado em começar a fazer a diferença a partir de hoje.

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Adriano Moura

Formado em Psicologia e especialista em desenvolvimento masculino e habilidades sociais com 11 anos de atuação.

5 comentários em “Como ser um Homem Alpha no relacionamento”

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